Pierde peso en grupo

Da un giro radical a tu vida

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Grupos reducidos | Nutrición | Psicología | Entrenador Personal

El Método alinea Online

Dieta Positiva se basa en el Método Alinea©, un programa que consiste en una combinación de EDUCACIÓN NUTRICIONAL, PSICOLOGÍA y EJERCICIO FÍSICO.

El Método Alinea© incorpora las últimas investigaciones científicas en el tratamiento de la obesidad y sigue las recomendaciones de las principales organizaciones de salud como la Sociedad Española de Medicina del Deporte y el National Institute for Health and Care Excellence.

 

Gracias a nuestras sesiones de videollamada en directo y a nuestra aplicación móvil podrás hacer todas las sesiones desde tu casa y tener un seguimiento completo del programa.

Calidad Profesional
¿Cómo funciona?
1

GRUPO DE APOYO

Porque la fuerza está en el grupo
Con el apoyo de nuestros expertos y un grupo de personas en tu misma situación conseguirás reducir peso de forma definitiva.
2

PSICOLOGÍA

Conecta mente y cuerpo

Cambia tu relación con la comida y aprende a equilibrar tu salud.

3

NUTRICIÓN

Cambia tu relación con la alimentación

Olvídate de las dietas clásicas, difíciles de seguir y que provocan efecto rebote. Aprende a comer de forma positiva.

4

ENTRENADOR PERSONAL

Actividad física progresiva

Sesiones semanales de ejercicios específicos a través de videollamadas y un programa completo a través de nuestra app. Activa tus músculos y saca la mejor versión de ti mismo.

5

APP DE SEGUIMIENTO

Seguimiento 24 horas

Una aplicación móvil fácil e intuitiva que te acompañará en el proceso de transformación y te ayudará a reemplazar los malos hábitos por hábitos positivos.

Quiénes somos

El equipo de Dieta Positiva está compuesto por nutricionistas, psicólogos y entrenadores personales con amplia experiencia en programas de adelgazamiento.
Theresa_Henriques

QUÉ DICEN DE NOSOTROS

VICTOR GONZALEZ
VICTOR GONZALEZ
2022-01-26
Rocío como psicóloga es una gran profesional, la conocí a través de una amiga que me la recomendó y gracias a ella he conseguido superar la ansiedad.
luis damian martin pueyo
luis damian martin pueyo
2022-01-25
Su seriedad trabajando, empatía y capacidad de entenderte y ayudarte. Con este equipo de profesionales seguro de que es un buen sitio al que acudir.
Isabel Calleja Pérez
Isabel Calleja Pérez
2022-01-25
El entrenamiento personal es muy variado y divertido. Los ejercicios están adaptados a mi nivel para evitar posibles lesiones.
Alicia Puerta Montes
Alicia Puerta Montes
2022-01-25
Las instalaciones están geniales, contacté por WhatsApp y después tuve una cita presencial donde me entrevisté con Rocío, me informó de todos los detalles del programa y la verdad es que me causó muy buena impresión
María Jesús Diánez Millán
María Jesús Diánez Millán
2022-01-25
Conozco el trabajo de Teresa y Rocío de cuando estaban en la clínica de la Báscula. Ambas son muy buenas profesionales, seguro que es un éxito.
JL Pardo
JL Pardo
2022-01-25
Fui a informarme y todo fueron facilidades, una idea ingeniosa y con compromiso verdadero para adelgazar. ¡Recomiendo!
M. Jesús Criado Diánez
M. Jesús Criado Diánez
2022-01-25
Me gusta mucho la forma en la que Rocío plantea las sesiones. Te ayuda a identificar el origen de los problemas de forma natural y te da las herramientas para afrontarlos a tu manera. La recomiendo sin duda.
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